生活中 有很多人认为阴茎禁用对男性的身体是非常有益的，其实这个想法是不正确的，因为如果男性长期的禁欲的话就会给让自己的性功能受到影响，会导致男性无法举起。所以长时间的禁欲对男性来并不是一件好的事情，男性在日常的生活中还要保持健康规律的性生活，如果男性的阴茎长期不用的话，就会失去它原有的功能。

因为男性长期无性生活或性压抑，很容易的就会引发男性性心理方面的异常，从而就会导致性功能障碍，这样性生活的频率就会更加的低了。性生活频率越少其发生勃起功能障碍的可能性就越大。阴茎的勃起其实阴茎血管的舒张引起海绵体的膨胀，因此勃起功能障碍本身也是一种心血管疾病，但它的发生往往要比其他心血管疾病更早。性生活每周2次或以上的男性比较，性生活每月一次或以下的男人心血管疾病的风险增加45%。

在夫妻性生活过程中，双方的心跳速率和血压都会比没有进行性生活的时候高，这个时候全身血液循环加快，呼吸变深，血液含氧量增加。当大量的氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时，人体就像被新鲜空气过滤了一样，就会清除掉一些让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质。另外，全身的胆固醇水平也会在进行性生活的时候有所降低，并促进不良胆固醇向良性转化，而有规律性生活的男性更可能存在一种亲密的固定配偶关系，这可能是通过减压和社会和谐关系改善健康。

所以男性朋友在生活中不要禁欲或者长期不进行性生活，这些都是对身体不利的。男性平时可以多吃些提升性功能的食物，这样性生活才会和谐。性生活和谐了，一个家庭的幸福指数才会提高。